⁣Apukám szokta mondani, hogy "a régiék még tudták, hogy az almára egy egész évet kell várni, mire megérik - s mikor beleharapunk, egy egész év várakozásának édes örömét ízleljük benne."⁣⁣
⁣⁣
Gyakran jut eszembe ez a mondat a nyár közelgő vége felé fordulva, amikor az aratások és szüretek idejébe lépünk.⁣⁣
⁣⁣
Persze, a nemzetközi áruszállításnak köszönhetően az év minden napján ehetünk almát, szőlőt vagy körtét… de talán éppen ez a minket körülvevő gyorsaság erősíti fel, hogy mindent azonnal akarunk. (Pedig gyerekeknél is az érettség egyik jeleként tartjuk számon a késleltetés képességét.)⁣⁣
⁣⁣
Pszichológusként alaptapasztalatom, hogy épp annyira hajlamosak lehetünk sürgetni önmagunkat, mint visszafogni.⁣⁣
⁣⁣
Nemcsak nem hagyunk időt a változásnak, érzelmeink és gondolataink letisztulásának, de gyakran azt se vesszük észre, amikor valami "túlérett". Emiatt pedig azt érezhetjük, hogy megakadtunk.⁣⁣
⁣⁣
Amikor nem tudatosítjuk, hogy mi változik bennünk, elszakadhatunk önmagunktól és aktuális szükségleteinktől. Tedd fel tehát magadnak a kérdést: ⁣

Mi érett meg Benned?⁣⁣


Vagy, ha úgy jobban tetszik a kérdés: Mi változott benned az eddigi 2024-ben?⁣⁣
⁣⁣
Lehet, megérett benned egy felismerés, egy elhatározás, egy döntés vagy egy következő lépés előre.⁣⁣
Lehet, hogy megérett benned egy mondat, amit ki kell mondanod, egy tett, amit véghez kell vinned.⁣⁣
Lehet megérett benned valaminek az elengedése, ami már nem szolgál többé.⁣⁣
Az is lehet, hogy érzelmileg váltál érettebbé, hogy a személyiséged fejlődött - bölcsebb lettél, kitartóbb vagy higgadtabb egy bizonyos dologgal kapcsolatban.⁣⁣
⁣⁣
Bárhol is vagy most, állj meg és ne felejtsd el értékelni erőfeszítéseid és munkád gyümölcsét – legyen az bármilyen apró dolog. Ahogy a "régiek" is hálát adtak a szüreti termésért, úgy Te is értékeld magad mindenért, amit letettél az asztalra. Akkor is, ha egy év – vagy még hosszabb idő - kellett hozzá...⁣⁣🍐❤️