Viewing entries in
koronavírus

Szorongásoldó mantrák

Szorongásoldó mantrák

Amikor úgy érezzük, hogy kirántották a lábunk alól a talajt, mindig támaszkodhatunk a gondolataink erejére... (videó) >>>

Koronavírus és krízispszichológia

Koronavírus és krízispszichológia

Ha úgy érzed, hogy nem tudsz most pozitívan gondolkodni, ha képtelen vagy meglátni a karantén „jó oldalát”, hanem tele vagy feszültséggel, szorongással és félelmekkel – tudd, hogy nem Benned van a hiba... (videó) >>>