Ha nincsenek is az újévre terveid, ma arra bátorítalak, hogy fogalmazd meg önmagad számára, milyen szándékaid vannak a 2021-es évre.
Mi a különbség tervek és szándékok között?
Terv alatt mindig egy konkrét célhoz vezető cselekedetet értünk, míg a szándék egy elvontabb, kevésbé körülhatárolható célt vagy vágyat jelent. (A fogadalom pedig egy „megtörhetetlen” elhatározásunkra vonatkozik, amiben következetességet ígérünk önmagunknak.)
S való igaz, hogy a céljainkhoz a terveken – és azok következetes betartásán - keresztül juthatunk el legkönnyebben, ez azonban nem jelenti azt, hogy a szándékaink hasztalanok.
Remek dolog, ha vannak terveink, azonban – ahogy azt a tavalyi év is bebizonyította -, azokat gyakran keresztülírja az élet. Ez könnyen vezethet frusztrációhoz, ingerlékenységhez és a csalódás fájdalmához.
Nehéz rugalmasnak és higgadtnak maradni akkor, amikor eltávolodni látszunk céljainktól, azonban minden – akár napról-napra változó, bizonytalan - körülmény között is kapaszkodhatsz a szándékod erejébe.
Nekem vannak például terveim az újévre, azonban szándékom, hogy ezekkel kapcsolatosan rugalmas legyek, és könnyedén kezeljem azt, ha azok nem tudnak megvalósulni.
Szándékozom munka helyett sokkal többet játszani és szándékozom a figyelmemet elsősorban a családomra fordítani.
Szándékozom nem elaprózódni, gyakrabban és hosszabban kikapcsolni és erőt gyűjteni, a legjobb önmagam szerint élni és a legtöbbet adni a környezetemnek a bennem lévő energiából és szeretetből.
Szándékozom Titeket is támogatni és inspirálni felületeimen a „súgásokkal”, a gondolatébresztő pszichológiai falatokkal.
Szándékozom befejezni még június eleje (azaz második kislányom születése előtt) a könyvem kéziratát – de szándékozom elfogadni azt is, ha ez nem fog sikerülni. Tényleg mindenben igyekszem levenni magamról idén a nyomást, mert hiszem, hogy sokkal „messzebbre” lehet jutni a gyengédségen, mint a vasszigoron keresztül.
Neked milyen szándékaid vannak az újévre?
Ha tetszett a bejegyzés, kövess @lelkisugo és iratkozz fel a Lelkisúgó havi hírlevelére!
❤ és mutasd meg másoknak is, akiknek inspirációt vagy segítséget jelenthet!