14 böjti ötlet a lelki egészséged támogatásáért… >>>
“Nem tudok ott lenni Neked…” - amikor krónikus beteg anyaként határainkba ütközünk… >>>
Ha ezen kérdések közül akár csak egyet is megválaszolsz, már tisztulhat Benned a kép, hogy mit is szeretnél megteremteni önmagad számára az újévben… >>>
Sokan félnek beszélni a halálról, főleg gyermekek esetében… mire figyeljünk? >>>
Mit jelent szüleink feldolgozása a gyakorlatban? >>>
Igen nagy szeretettel osztom meg Veletek, hogy újraindulnak a Lelkisúgó podcast epizódjai 🥰
Mostantól kezdve kéthetente csütörtökön mindig új résszel jelentkezem - remélem, hogy hasznotokra válik majd és inspirálni tudlak Titeket így, a hangomon keresztül is 🤎
Az első minirészt már meghallgathatjátok az őszi számvetésről, ahol mesélek arról, miképpen összegeztem magamban az eddigi évet:
https://open.spotify.com/episode/6XN8xRy1HRCbZgKDRhkf3r
Jó hallgatást!
Betta
Emlékeztető… >>>
Az anyaság se nem rózsaszín, se nem fekete.... >>>
5 éves a blog, s ajándékkal készültem Nektek… >>>
Hogyan tudok nyugodt és higgadt maradni? Hogyan tudom „leföldelni” magam, amikor szétesnek körülöttem a dolgok? Hogyan tudok együttérző, törődő emberként boldog maradni akkor, amikor látom mások fájdalmát és szenvedését? Megosztom, ami nekem segít… >>>
Itt találhatod az aktuális csoportos műhelyeket, programokat… >>>
Vár a Lelkisúgó hagyományos lélekerősítő kalendáriuma! >>>
Csak egy kutya volt…? >>>
Énerősítő mantrák az őszkezdéshez… >>>
Találkozunk ősszel! >>>
Miért lehet veszteség a gyermekáldás? >>>
Szeretettel hívogatok új, zárt facebook csoportunkba! >>>
Melyek lehetnek a követőszorongás jelei? Közösségi média, szorongás és önkép kapcsolatáról… >>>
“…míg én érzem magamban a tenni akarást, addig úgy érzem, hogy a párom "jó és kényelmes agglegény" módjára csak nagyon nehezen jut el a felelősségvállalás megvalósításához, valamint sajnos gyakran a függőségeibe menekül. Nem akarom őt irányítani, mert mégis egy felnőtt emberről van szó…” >>>
Miért érzem azt, amit, s hogyan szakítsak jól - 15 évesen?… >>>